Перед Вами уникальная подборка из 9 книг о Йоге. Все эти книги ознакомят Вас с основными позами, а также методами дыхания и различными упражнениями йоги.Авторы книг утверждают, что людям ранее не занимавшимся йогой совершенно не нужна никакая начальная подготовка. Все основные позы, используемые в йоге, очень просты в исполнении и освоить их Вам помогут фотографии. На йогу необходимо уделять немного времени каждый день и тогда Вы гарантировано укрепите свое здоровье, физическую форму и чудесное настроение.
Список книг:
- Йога - искусство не стареть
- Йога-терапия для восстановления зрения
- Йога. Искусство коммуникации 4-е издание
- Йога для начинающих
- Йога – начинаем с нуля
- Рамачарака - Хатха-Йога
- Фит-йога. 15 минут в день
- Хатха-йога
- Хатха-йога для детей
Название: Подборка из 9 книг о Йоге
Автор: Разные
Издательство: Питер, Феникс и др.
Год: 1980-2011
Кол-во страниц: 944
Формат: DjVu, PDF, RTF
Размер: 76.39 Mb
Скачать | Download Подборка из 9 книг о Йоге (1980-2011)