Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса. Перед вами пособие, состоящее из мужского и женского комплекса упражнений, которые помогут вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию - стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание... Уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом!
Информация о фильме:
Название: Идеальный пресс. Трехнедельный курс (2010) DVDRip
Оригинальное название: Идеальный пресс. Трехнедельный курс
Жанр: обучающая видеопрограмма, здоровье, спорт, фитнес, красивая фигура
Автор: Светлана Эльканович
Год: 2010
Выпущено: Россия, Питер
Продолжительность: 32:23
Озвучивание: оригинал
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 576 x 432, 4/3, 1 951 Kbps, 25.000 fps, 0.314 b/px
Аудио: 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch
Размер: 446 МБ
Скачать бесплатно Идеальный пресс. Трехнедельный курс (2010) DVDRip